순천제일대학교 전자책도서관

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eBOOK [가정/생활]

4차원 건강비결
- 이상헌 (지은이) 저
- 북랩
- 2021-07-28
- 공급 : 알라딘 전자책 (2021-12-29)
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‘나’에 집착하는 순간 고통 속에 살게 된다헛된 자신의 마음에 사로잡히지 말라!진정한 건강이란 무엇인가의식과 마음을 다루는 방법부터구체적인 식이요법과 운동요법까지이 책은 ‘건강비결...
eBOOK [가정/생활]

가정 면역 혁명 - 당신 가정의 면역력을 깨워라
- 윤경혜 (지은이) 저
- 문예춘추사
- 2021-03-15
- 공급 : 알라딘 전자책 (2021-12-29)
- 지원단말기 : PC/스마트기기
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“집밥은 사랑입니다”코로나19 시대, 면역력 상승을 안내하는 책!다섯 번의 유산 경험으로 인생에서 건강이 얼마나 중요한 가치를 갖는 것인지를 절감한 40대 주부의 집밥 분투기! 『가정 면역...
eBOOK [가정/생활]

건강 혁명 - 당당하고 품격 있게 나이 들고픈 어른들을 위한
- 김소형 (지은이) 저
- 성안북스
- 2021-06-21
- 공급 : 알라딘 전자책 (2021-12-29)
- 지원단말기 : PC/스마트기기
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- 80만 유튜브 구독자! 누적 조회 수 1억 3,300만!- 대한민국 건강 의학 분야 최고의 파워 유튜버 「김소형 채널H」 화제의 영상 「북 에디션」!- 당당하고 품격 있게 나이 드는 결정적 시기에 ...
eBOOK [가정/생활]

내 몸 안의 의사 - 못 고치는 병은 없다!
- 조경남 (지은이) 저
- 랜딩북스
- 2021-04-23
- 공급 : 알라딘 전자책 (2021-12-29)
- 지원단말기 : PC/스마트기기
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의료 기술이 발달하고 있지만 고혈압, 당뇨, 암이 치료되지 않는 이유는 무엇일까?이러한 질병에 걸리면 죽을 때까지 약을 먹어야 하는 걸까?이 책에서는 죽을 때까지 약을 먹지 않고도 질병을 ...
eBOOK [가정/생활]

당뇨병을 이긴 사람들의 비밀 - KBS 생로병사의 비밀
- KBS생로병사의 비밀 제작진 (지은이), 박철영 (감수) 저
- 비타북스
- 2021-06-30
- 공급 : 알라딘 전자책 (2021-12-29)
- 지원단말기 : PC/스마트기기
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“암보다 무서운 당뇨병, 제대로 알아야 이긴다”국민건강프로그램 KBS <생로병사의 비밀>당뇨병 예방부터 치료까지, 20년의 방송을 한 권의 책으로 만난다! 20여 년간 전 국민...
eBOOK [가정/생활]

더 알고 싶은 의학상식 - 전문의가 답하는 25가지 건강 질문
- 박창범 (지은이) 저
- Mid(엠아이디)
- 2021-03-02
- 공급 : 알라딘 전자책 (2021-12-29)
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날마다 쏟아지는 의학 정보, 눈덩이처럼 커지는 의문과 불신의학 전문가가 직접 확인하고 정리한 25가지 필수 건강 상식백신 논쟁을 살펴보는 객관적 의학 지식의 중요성 텔레비전과 유튜브, SN...
eBOOK [가정/생활]

면역 습관 - 자연 치유력을 깨우는 팬데믹 시대의 건강법
- 이병욱 (지은이) 저
- 비타북스
- 2021-09-10
- 공급 : 알라딘 전자책 (2021-12-29)
- 지원단말기 : PC/스마트기기
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“면역력, 일상 속에 답이 있다!” 면역 습관 리셋을 위해 반드시 읽어야 할 책건강한 삶은 일상 속에 있습니다. 마찬가지로 면역력을 높이는 방법도 복잡하고 어려운 게 아니라 우리 일상 속 ...
eBOOK [가정/생활]

바이러스와 인류 - 바이러스 시대, 우리가 알아야 할 바이러스에 대한 모든 것...
- 김혜권 (지은이) 저
- 시대인
- 2021-01-15
- 공급 : 알라딘 전자책 (2021-12-29)
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바이러스의 피해자이자 진화의 선택자인 우리!바이러스를 보는 새로운 이해와 정보를 담았다. 코로나19로 인해 전 세계가 혼란을 겪고 있고 지금도 사망자는 줄어들지 않고 있다. 제2차, 제3차 ...
eBOOK [가정/생활]

비움으로 건강을 경영하라
- 임어금 (지은이) 저
- 델피노
- 2021-02-22
- 공급 : 알라딘 전자책 (2021-12-29)
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“100세 시대를 살아가려면 내 몸부터 경영하라” 새로운 인생을 여는 해독 처방전100세 시대를 살아가려면 건강경영도 잘해야 한다. 건물을 지을 때도 기초공사가 중요하듯 성공하려면 기초공...
eBOOK [가정/생활]

사라진 암 - 수술도 없이, 약물도 없이
- 한상도 (지은이) 저
- 사이몬북스
- 2021-10-25
- 공급 : 알라딘 전자책 (2021-12-29)
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“수술도 없었고 약물도 없었다.그런데도 암이 저절로 사라졌다.무슨 일이 있었던 것일까?”이 책은 암을 선고받은 한 남자가 병원과 의사에게 의지하지 않고 스스로 자연치유하는 과정을 엮은 ...
eBOOK [가정/생활]

사소한 건강 법칙 - 아픈 사람은 무시하고 건강한 사람은 따르는
- 김영철 (지은이) 저
- 가나출판사
- 2021-04-27
- 공급 : 알라딘 전자책 (2021-12-29)
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너무 사소해서 무심코 넘기는 우리 몸의 신호,사소한 신호에 귀를 기울여야 평생 건강하게 살 수 있다!다정하고 섬세한 동네 주치의인 저자는 자신의 진료실에서 늘 잔소리꾼이 된다. 많은 환자...
eBOOK [가정/생활]

약 짓는 오빠들이 들려주는 알쓸신약 - 알아두면 쓸모있는 신통방통 약이야기
- 이정철, 임성용 (지은이) 저
- 시대인
- 2021-06-10
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더욱 친절하고, 더욱 꼼꼼하게 돌아온 『알쓸신약』 물어보고 싶었지만 차마 물어볼 수 없었던, 사소하지만 그래서 더 궁금했던 약과 영양제에 대해 상세하게 알려드립니다.“지금 당신이 먹고 ...
eBOOK [가정/생활]

유병장수의 시대, 무병장수를 위한 건강 인문학 - 호모헌드레드 시대 인문학적 ...
- 곽동우 (지은이) 저
- 행복에너지
- 2020-12-25
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무병장수의 시대로 향하는 호모헌드레드 시대, 우리에게 필요한 알짜배기 건강 상식!바야흐로 100세 시대다. 가난과 굶주림이 일상이 아닌 시대. 먹을 것이 넘쳐나고 따뜻한 집이 보장되는 인류...
eBOOK [가정/생활]

의사 사용 설명서 - 아플 때 병원보다 인터넷을 찾는 당신을 위한
- 황세원 (지은이) 저
- 라온북
- 2021-02-02
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몸이 안 좋아서 걱정은 되는데괜히 병원 가기 싫다면 이 책을 읽어라!살면서 꼭 가야 하는 곳인데 유독 끝까지 가지 않고 버티는 곳이 있다. 바로 병원이다. “검사받을 때 너무 아팠어요”, “...
eBOOK [가정/생활]

자가포식 - 기적의 건강 스위치
- 공급 : 알라딘 전자책 (2021-12-29)
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동물은 왜 아프면 굶을까?세포를 젊게 만드는 생명 연장의 암호가 마침내 해독되었다!-데이브 아스프리, 《최강의 식사》저자기적을 부르는 건강 스위치, ‘자가포식’에 대한 모든 것!노화와 ...
eBOOK [가정/생활]

정신건강의학과는 처음이에요 - 육.해.공 군의관이 함께 쓴 군인마음 사용설명서...
- 김재옥, 안유석, 이정석, 이창원 (지은이) 저
- 두앤북
- 2020-08-19
- 공급 : 알라딘 전자책 (2021-12-29)
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차마 말하지 못한 군인의 고민 아픔 그리고 치료 이야기“저는 일부러 아픈 게 아닙니다. 저도 일과를 뛰지 못하고 외진을 나오면 솔직히 마음이 무겁고 불편합니다. 조금이라도 마음이 편할 수...
eBOOK [가정/생활]

지금 먹는 음식에 엉터리 과학이 숨겨져 있습니다
- 팀 스펙터 (지은이), 박지웅 (옮긴이) 저
- 시그마북스
- 2021-02-08
- 공급 : 알라딘 전자책 (2021-12-29)
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내가 지금 먹고 있는 음식의 효능,진짜 과학적으로 검증된 것일까? 어느 날 TV에서 ‘○○슈퍼푸드’를 대대적으로 다룬다. 슈퍼푸드가 갖고 있는 성분 중 하나가 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 ...
eBOOK [가정/생활]

간호직 공무원을 간직하다
- 이정원 저
- 드림널스
- 2021-02-04
- 공급 : 교보 전자책 (2021-12-13)
- 지원단말기 : PC/스마트기기
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책의 특징 많은 사람이 생각하는 것처럼 놀고먹는 공무원들이 아니고 사명감을 가지고 시민, 국민들의 건강과 안전을 위해 치열한 현장에 투입되어 방역을 위해 노력하고, 국민들의 안정된 삶을...
eBOOK [가정/생활]

나는 101세, 현역 의사입니다
- 다나카 요시오 저
- 한국경제신문
- 2021-08-25
- 공급 : 교보 전자책 (2021-12-13)
- 지원단말기 : PC/스마트기기
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“어떻게 하면 백 살이 넘도록 건강하게 현역으로 일할 수 있나요?” 건강한 장수가 가능함을 몸소 증명한 101세 현역 의사의 아프지 않고 오래 사는 비결 이 책의 저자는 백 살이 넘은 나이에...
eBOOK [가정/생활]

다이어트는 왜 우리를 살찌게 하는가
- 샌드라 아모트 저
- 포레스트북스
- 2021-06-28
- 공급 : 교보 전자책 (2021-12-13)
- 지원단말기 : PC/스마트기기
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“당신이 살을 빼려고 마음먹는 순간, 다이어트는 이미 실패한 것이다” 뇌과학이 풀어낸 체중 감량에 숨겨진 비밀 덴마크 다이어트, 저탄고지 다이어트, 16시간 공복 다이어트…… 해마다 새로...